Se trata de John Depass, un ex fisicoculturista canadiense que decidió realizar una serie de cambios drásticos en su estilo de vida para hacer frente a “dolores muy graves” en su cuerpo, desde trastornos digestivos y de sueño hasta dolores musculares y articulares.

Previo a esta etapa de su vida, Depass se dedicó treinta años al fisicoculturismo. Su mejor momento en este deporte tuvo lugar en 1997, cuando consiguió competir por el título de Mr. Universo como representante de su país.

Para poder desarrollar su musculatura, el canadiense no sólo necesitó pasar largas horas en el gimnasio, sino que debió apegarse a una dieta de 5 mil calorías diarias.

Pero el tiempo transcurrió y 30 años de exigencia física no fueron gratuitos. Como consecuencia, John comenzó a experimentar problemas digestivos, de sueño y dolores en el cuello, hombro y tendón de aquiles, que se volvieron crónicos.

El antes y el después del atleta.

El antes y el después del atleta.

Fue entonces cuando el ex fisicoculturista devenido en entrenador personal entendió que necesitaba un cambio radical en su vida y decidió modificar su dieta.

¿En qué consiste su metodología? De lunes a jueves no ingiere alimentos; sólo su propia orina. Llegado el viernes, se permite disfrutar de algunos batidos de frutas y vegetales. Finalmente, los fines de semana hace dieta “normal”.

Los cambios que el canadiense dice haber notado fueron casi mágicos: “El dolor empezó a reducirse casi a un día o dos de haber comenzado la dieta. Duermo mejor, me expreso mejor y respiro más profundamente”.

Tal vez lo más difícil para Depass haya sido contárselo a su esposa, ya que confesó tener un profundo miedo al ridículo dado lo polémico de su método. El ex fisicoculturista afirmó que ella ya “ha superado su disgusto y juicio inicial hacia mí, y ha llegado a ver cómo ha beneficiado mi vida”.

Por insólito que suene, el hombre asegura que los días de ayuno y el haber comenzado a beber su propia orina “ha aumentado considerablemente mi nivel de vida”.

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