lunes, enero 25, 2021
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¿Tienes más hambre a la noche? El estrés puede ser el culpable

Suele ocurrir que en algunos momentos tienes más hambre que otros a lo largo del día. Y si bien una de las razones evidentes de que esto...

Consumir frutos secos ayudaría a prevenir enfermedades cardiovasculares

La ingesta de frutos secos está incluida en muchas dietas saludables y, además, tiene muy buena “prensa”. Entre los beneficios que estos alimentos aportan a la salud...

Comida feliz: estos son los alimentos que te pueden cambiar el día

Existen diferentes alimentos que por su composición pueden lograr cambiar el animo de las personas. La seretonina es una sustancia que funciona como activar de...

8 alimentos que te van a ayudar con la resaca mucho más que la aspirina

Los que pasamos por esto alguna vez, sabemos lo molesto que es tener resaca. Dolor de cabeza, hipersensibilidad a la luz, malestar estomacal, nauseas...

Dieta antidepresiva: qué comer y qué evitar para mejorar el ánimo

Es una de los males que más preocupan en este siglo. Como muchas otras enfermedades, la depresión es producida por variados factores que la...

A qué hay que estar atento al comer verduras

A la hora de planificar una alimentación saludable, los vegetales son una base fundamental que te aporta principalmente micronutrientes (vitaminas, minerales y otros componentes que favorecen...

El mejor truco para evitar la hinchazón después de las comidas

Es muy normal sentirse hinchado después de comer, a unas personas les suele pasar a más que a otras. La inflamación abdominal es algo que puede...

Cómo adelgazar para siempre según Harvard

Cada cuerpo es diferente y no todas las dietas funcionan igual en todos los organismos. Además, la genética, el estilo de vida y las causas...

Qué comer antes y después del ejercicio para que sea efectivo

La nutrición en torno al entrenamiento es tan importante como el ejercicio en sí. Conoce qué alimentos conviene comer antes y después del ejercicio para...

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Yokohama -Japón Yokohama es una ciudad japonesa ubicada en la región de Kantō, isla de Honshū. Es la capital de la prefectura de Kanagawa y la segunda ciudad más habitada del país por detrás...

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TIMES SQUARE El Times Square es una intersección de calles en Manhattan (Nueva York, Estados Unidos). Antes llamada Plaza Longacre, está situada en la esquina de la avenida Broadway y la Séptima Avenida. Recibió...

Night Walk in Tokyo Shibuya – VIDEO.

Echa un vistazo a los últimos lugares de interés en Shibuya un viernes por la noche. 00:00 Intro 00:50 Corriente de Shibuya 16:54 Hikarie 22:30...